menu
Энциклопедия спорта

Виды спорта пиктораммы

Разрядные нормативы по лыжным гонкам и лыжероллерам 2015-2018гг. (актуальны для 2015, 2016, 2017, 2018) (Россия)

Страна: Россия

Акутальны в 2015, 2016, 2017, 2018 гг.

Возрастная характеристика: взрослые

Свободный стиль. Мужские разрядные нормативы по лыжным гонкам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

1 км

м:с

02:55,10

03:15,65

03:41,95

1.2 км

м:с

03:32,23

03:56,49

04:29,23

1.4 км

м:с

04:10,04

04:38,38

05:17,00

1.6 км

м:с

04:41,18

05:14,91

05:56,22

1.8 км

м:с

05:17,69

05:54,99

06:41,66

3 км

м:с

08:54,9

09:58,4

11:18,2

5 км

м:с

15:05,4

16:54,8

19:12,7

7.5 км

м:с

23:00,9

25:50,5

29:25,7

10 км

м:с

31:07,4

35:00,9

39:57,6

15 км

м:с

47:46,5

53:54,6

1:01:45,3

20 км

ч:м:с

1:04:51,9

1:13:21,8

1:24:17,5

30 км

ч:м:с

1:39:54,3

1:53:23,7

2:10:52,8

50 км

ч:м:с

2:51:54,9

3:15:59,3

3:47:30,6

70 км

ч:м:с

4:05:11,9

4:40:16,3

5:26:28,6

 Свободный стиль. Женские разрядные нормативы по лыжным гонкам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

0.8 км

м:с

02:36,00

02:53,89

03:16,24

1 км

м:с

03:17,56

03:40,28

04:08,53

1.2 км

м:с

04:00,00

04:27,05

05:01,37

1.4 км

м:с

04:37,74

05:09,75

05:49,67

1.6 км

м:с

05:18,04

05:54,77

06:40,60

3 км

м:с

10:04,0

11:14,8

12:43,4

5 км

м:с

17:03,4

19:05,4

21:39,0

7.5 км

м:с

26:02,4

29:12,6

33:12,9

10 км

м:с

35:15,2

39.37,0

45:09,4

15 км

ч:м:с

54:12,5

1:01:06,6

1:09:55,8

20 км

ч:м:с

1:13:41,6

1:23:16,9

1:35:36,4

30 км

ч:м:с

1:53:43,1

2:08:59,8

2:28:48,4

50 км

ч:м:с

3:16:08,3

3:43:32,2

4:19:26,9

Классический стиль. Мужские разрядные нормативы по лыжным гонкам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

0.8 км

м:с

 

 

 

1 км

м:с

03:01,56

03:20,12

03:43,15

1.2 км

м:с

03:40,12

04:02,55

04:30,44

1.4 км

м:с

04:19,11

04:45,66

05:18,57

1.6 км

м:с

04:51,06

05:22,43

06:01,18

1.8 км

м:с

05:28,18

06:03,63

06:47,47

3 км

м:с

09:14,0

10:14,7

11:30,0

5 км

м:с

15:41,1

17:26,5

19:37,7

7.5 км

м:с

24:01,1

26:46,2

30:13,0

10 км

м:с

32:35,9

36:24,5

41:12,0

15 км

ч:м:с

50:20,2

56:24,7

1:04:06,9

20 км

ч:м:с

1:08:39,2

1:17:09,1

1:27:59,9

30 км

ч:м:с

1:46:27,0

2:00:07,7

2:17:45,2

50 км

ч:м:с

3:04:40,5

3:29:30,5

4:01:53,5

70 км

ч:м:с

4:24:39,8

5:01:12,7

5:49:13,4

Классический стиль. Женские разрядные нормативы по лыжным гонкам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

0.8 км

м:с

02:42,60

03:00,00

03:20,00

1 км

м:с

03:25,95

03:47,47

04:13,83

1.2 км

м:с

04:09,71

04:35,78

05:07,80

1.4 км

м:с

04:49,87

05:20,28

05:57,68

1.6 км

м:с

05:32,15

06:07,09

06:50,10

3 км

м:с

10:33,6

11:41,6

13:05,6

5 км

м:с

17:59,6

19:58,2

22:25,6

7.5 км

м:с

27:38,4

30:45,6

34:39,5

10 км

м:с

37:37,0

41:57,6

47:25,0

15 км

ч:м:с

58:20,8

1:05:20,3

1:14:12,1

20 км

ч:м:с

1:19:51,5

1:29:42,8

1:42:17,9

30 км

ч:м:с

2:04:28,3

2:20:30,5

2:41:13,0

50 км

ч:м:с

3:37:19,2

4:06:50,0

4:45:29,1

Скиатлон. Мужские разрядные нормативы по лыжным гонкам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

5 + 5 км

м:с

31:55,5

35:37,9

40:25,8

7.5 + 7.5 км

ч:м:с

48:28,3

54:17,9

1:02:15,2

10 + 10 км

ч:м:с

1:05:29,1

1:13:39,6

1:24:42,1

15 + 15 км

ч:м:с

1:40:34,0

1:53:16,7

2:11:40,3

Скиатлон. Женские разрядные нормативы по лыжным гонкам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

5 + 5 км

м:с

36:15,8

40:30,7

45:42,6

7.5 + 7.5 км

ч:м:с

55:14,2

1:01:53,9

1:10:15,2

Нормы I, II, III спортивных разрядов выполняются на спортивных соревнованиях имеющих статус не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации и муниципального статуса, юношеские спортивные разряды - на спортивных соревнованиях любого статуса.

Лыжероллеры. Спринт. Мужские разрядные нормативы по лыжероллерам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

0.15 км

м:с

00:17,66

00:18,89

00:20,33

0.2 км

м:с

00:23,44

00:25,07

00:26,97

0.25 км

м:с

00:29,14

00:31,16

00:33,50

0.8 км

м:с

01:28,99

01:34,86

01:41,65

1 км

м:с

01:53,35

02:00,98

02:09,83

Лыжероллеры. Спринт. Женские разрядные нормативы по лыжероллерам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

0.15 км

м:с

00:21,39

00:22,64

00:24,04

0.2 км

м:с

00:28,37

00:30,08

00:32,06

0.25 км

м:с

00:33,84

00:36,43

00:39,23

0.8 км

м:с

01:43,37

01:51,45

01:59,73

1 км

м:с

02:12,13

02:21,35

02:33,48

Лыжероллеры. Персьют, раздельный старт. Мужские разрядные нормативы по лыжероллерам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

4 км

м:с

08:01,4

08:38,5

09:21,4

6 км

м:с

12:14,9

13:12,7

14:19,6

8 км

м:с

16:43,0

18:03,8

19:37,8

10 км

м:с

21:20,0

23:05,6

25:08,8

15 км

м:с

32:49,0

35:35,8

38:51,4

20 км

м:с

45:00,1

48:55,9

53:33,9

25 км

ч:м:с

57:56,1

1:03:09,6

1:09:21,1

Лыжероллеры. Персьют, раздельный старт. Женские разрядные нормативы по лыжероллерам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

4 км

м:с

09:23,4

10:08,0

11:00,0

6 км

м:с

14:23,2

15:33,1

16:54,5

8 км

м:с

19:39,4

21:17,5

23:12,3

10 км

м:с

24:59,0

27:06,0

29:34,9

15 км

м:с

38:42,3

42:06,1

46:06,5

20 км

ч:м:с

53:23,6

58:15,3

1:04:01,7

Лыжероллеры. Масстарт. Мужские разрядные нормативы по лыжероллерам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

20 км

мин,с

43:10,1

46:46,2

50:59,0

25 км

час:мин,с

55:06,0

58:57,6

1:04:19,2

30 км

час:мин,с

1:07:30,2

1:12:20,3

1:19:04,6

Лыжероллеры. Масстарт. Женские разрядные нормативы по лыжероллерам (2015, 2016, 2017, 2018).

км

Ед. изм.

I

II

III

15 км

мин,с

36:40,0

39:04,8

41:47,9

20 км

мин,с

50:47,1

54:15,7

58:12,2

25 км

час:мин,с

1:04:54,0

1:09:27,4

1:14:37,8

30 км

час:мин,с

1:19:41,8

1:25:25,6

1:31:57,7

  1. Для выполнения норм I, II, III спортивных разрядов и I юношеского спортивного разряда трасса спортивных соревнований должна соответствовать техническим требованиям, длина трассы должна быть замерена мерным измерительным прибором.
  2. Нормы для присвоения I, II, III спортивных разрядов считаются выполненными при условии использования системы электронного хронометража.
Опубликовал:

Поделись с друзьями!